Diumenge. M'aixeco un pél tard, aprofito per descansar després d'una setmana aixecant-me d'hora. Em desperto bé. Dubto de si anar a correr, però com ja son prop de les nou, decideixo passar per la dutxa. Abans, però, medito uns minuts.
Em va bé meditar. Aturar el temps, o millor dit, tractar d'aturar el temps i no pensar en res, és un exercici interessant per afrontar un bon dia. Meditar m'ajuda a regular l'angoixa. O això crec.
En el fons tot està dins. Es pot dir que cadascú de nosaltres és un planeta o una galàxia. Estem molt pendents del que hi ha fora. Però ignorem el món que tenim i portem dins.
Ens oblidem (vaja, crec jo) que la vida és un misteri. I que aquest misteri ens convida a decubrir cada instant. A conèixer i a somniar ben desperts.
En el fons, tot el que necessitem està dins de nosaltres.
Dani T. D. 2/7/2023
.jpg)
No hay comentarios:
Publicar un comentario